Dudas

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

Oye..yo tengo una pregunta.

No se cuantos años tendreis cada uno de vosotros exactamente,17,18 o mas..Ahora estais estupendos..Pero llegara un momento en el q dejeis de ir al gym..entonces,q pasa con todo ese musculo?Es que siempre me lo he preguntado..

Mafius · Capitán Registrado: 02 Oct 2005 Mensajes: 675

Se va perdiendo poco a poco.. Si uno lo dejaria definitivamente lo mejor seria recuperar un peso normal, sino apareceria la barriguita.

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

pues mira pueden pasar varias cosas xD
q si mantienes una dieta limpia o mediterranea xDD (q siempre q oimos dieta pensamos q ai q sacrificarse muxo y tal xo no tiene pk) pues depependiendo la masa muscular q allas logrado la mantendras o no, x lo general si pasas tu peso a tu altura (180cm 90kg de musculo x ejemplo) pues lo normal seria q perdieras bastante musculo asta kedarte x un estilo a tu altura o algo menos o q si pasas y comes lo q te da la gana pues puedes perder asta to lo q has ganao y kedarte como antes.

y otra cosa q puede pasar q es lo q todo el mundo esta acostumbrao a oir es:
los q se dedican al culturismo extremo suelen ingerir muxisima comida al dia , 4mil, 6mil 8mil kal diarias dependiendo la epoca y luego al dejar el gym pues claro dejas de hacer deporte pero sigues comiendo igual q antes pues lo logico seria empezar a acumular grasa y ponerte gordo.

pero claro veamos... si un tio sta gran parte de su vida cuidandose pk va a dejar de cuidarse cuando deje el gym?? puede seguir iendo al gym para mantenerse, puede practikar otros deportes para mantenerse en forma, o puede comer ekilibradamente como a hexo toda su vida.

muxos de los q van al gym saben modificar su % de grasa, pk hacen temporadas de volumen y otras de definicion q consiste en eliminar toda la grasa ganada durante el volumen, con los conocimientos q han obtenido ahi, trank q si de mayores se ponen gordos es porke kieren..

enga sermonazo xDDDDDDD

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

yo x ejemplo en verano paso de dietas y del gym, el verano es vacaciones tanto para mi mente como para mi cuerpo jejee, y no suelo perder casi na de musculo y eso q ni voy al gym, q si como 2 o 3 veces al dia y mal, q si me voy de fiesta to el dias con los amigos y tal, pero claro eso son 2 meses tirate años asi xDD pos supongo q me kedaria como antes de empezar el gym o poko mas.
lo weno es q el musculo tiene memoria y a la q volviese al gym en unos meses recuperaria todo lo perdido.

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

Igual es un poco estupidez lo q voy a decir ahora..pero he oido algo de q luego la piel te acaba colgando..xq cuando tienes muxo musculo la piel cede..entonces,cuando dejas de practicar dxt y al reducirse ese musculo pues..no se..igual es una gilipollez..xq suena a eso sinceramente xDD
¿Y cuanto tiempo estais en el gym??Es q a mi entre la uni,estudios y demas no me da casi tiempo a ir!!!!!! Crying or Very sad

Como muxo estoy una hora y voy dos veces a la semana..supongo q vosotros le metereis mas caña no?

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

pos yo suelo ir 4 dias a la semana entre 45mins y 1 ora o 1ora y 15 mins

lo de q se keda la piel colgando pues si el xiko en cuestion cuando iva al gym pesaba 120kg y luego a kerido adelgazar y se a kedao en 6o o 70 pues lo logico podria ser q se le kedaran colgaxos, como a una persona obesa, xo weno casi todos los xikos de gym q suelen aver x ai y q se dice eso de ellos no suelen pasar de los 80 o 90 kg asi q como no perdiesen 30kg xDDD
yo e yegao a perder 10kg x alguna enfermedad y no me colgaba nada.
aver si puedo poner 2 fotos de un famoso culturista, uno de los grandes en su tiempo y aora retirado q se a metido a actor de cine, como en su dia hizo arnold.
[img=http://img414.imageshack.us/img414/9286/levronekevin292pc.th.jpg] [img=http://img414.imageshack.us/img414/8515/levrone039xc.th.jpg] [img=http://img414.imageshack.us/img414/5646/40012bscap0263rx5fq.th.jpg]
esas son de cuando se dedicaba al culturismo de competicion y esta una de aora q se lo a dejao [img=http://img414.imageshack.us/img414/5320/levroneactual2ss.th.jpg]

kevin levrone.... joer era uno de mis favoritos y aora ya sa retirao Sad

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

no tiene ni color...esta muxo mas wapo ahora dios mio...es q antes el musculo de su brazo era mas grande q su cabeza!!!
dime q tu no te kieres poner asi..si cuando estais normales_/fuertotes dentro de un limite estais estupendos!!!!
Y ligais muxo con ese cuerpo??

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

por cierto..muxas gracias x aclararme las dudas..seguro q se me ocurren mas xD

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

jejejje lo q daria yo x estar como esta el aora.... la verda q para mi gusto de lo q kerria estar como esta aora esta perfecto, pero una cosa es verlo con ojos de agradable a la vista y tal y otra a nivel de competicion q es lo q acen. se busca lo anti natural, lo mas fuerte posible, al igual q deportes como atletismo y tal, q buscan marcas sobrehumanas e lo mas imposibles de lograr, pero weno asi es el deporte y lo q la gente, nosotros pedimos, q es espectaculo.

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

tu no eres culturista no?
me puedes decir cuantos años tienes?

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

weno culturista en si significa culto al cuerpo, no hace falta star como los profesionales para decir q eres culturista
y weno no estoi como estos ni pretendo estarlo (y aunqe lo pretendiese seria super dificisilisimo pk de verdad es de admirar como pueden lograr esos cuerpos) yo me dekanto mas a la rama del fitness.

^_^Niña Mala^_^ · Publicado: Sab Oct 22, 2005 9:48 pm **Título del mensaje**:

A que edad empezasteis a ir al Gym? Hasta estar como estais ahora mismo, cuanto tiempo ha pasado?. Un saludo

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

pues yo empeze poko despues de cumplir los 16 y aora voy camino de cumplir los 20 en enero...
besos

^_^Niña Mala^_^ · Publicado: Sab Oct 22, 2005 9:58 pm **Título del mensaje**:

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

si, igual

RodriGogo · Publicado: Sab Oct 22, 2005 9:59 pm **Título del mensaje**:

levrone es dios

RodriGogo · Publicado: Sab Oct 22, 2005 10:05 pm **Título del mensaje**: Re: Dudas

ZoPe_0Ne · Alférez Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 136

joer socio solo a preguntado xDDD esqe en verdad es eso lo q toda la gente piensa, y gente somos todos, los ai hipocritas para unas cosas y otros hipocritas para otras, pero todos yevamos la hipocresia dentro.

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

RodriGogo · Publicado: Sab Oct 22, 2005 10:29 pm **Título del mensaje**:

pk eso una persona normal ni se le pasa por la cabeza, solo la gente inculta

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

oye, tu lo tendras muy claro xq te dedicas a ello..ademas..el tema iba mas bien encaminada hacia la gente culturistaaaaaaaa!!pero weno...cada vez q se plantea una cosa siempre salta alguien...

RodriGogo · Publicado: Sab Oct 22, 2005 11:47 pm **Título del mensaje**:

Guille!! · Teniente Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 416

Es q sabes q pasa rodri , la gente q no se dedica a este mundillo dice unas barbaridades increibles, todo lo que se rumorea pues se lo creen y luego nos miran con malos ojos....y eso lleva a que tengamos una mala fama...
Señores el culturismo no es simplemente hacer pesas... el estado fisico como mental son culturismo, la fuerza de voluntad , el afan de superacion , diversion , etc...
Muchos casos (incluido el mio) , me ha ayudado mucho en momentos de bajon y depre , te anima , te sube la moral y desconectas un poco de los malos royos...

P.D: Buenas habladurias zope jefe jefal , 1 abrazo rodri eres un gran hombre.

RodriGogo · Publicado: Dom Oct 23, 2005 1:03 am **Título del mensaje**:

gracias, eres sabio como buen pesista k eres

Mery · Cabo Registrado: 19 Oct 2005 Mensajes: 99

Yohy · Publicado: Dom Oct 23, 2005 12:10 pm **Título del mensaje**:

De verdad sois felices teniendo unos brazos mas grandes que la cabeza!? .... Rolling Eyes

_________________
Sueño con un final
Me hundo en la oscuridad
Y le pido a Dios
Verte una vez más

www.fotolog.com/kurny_up

Guille!! · Teniente Registrado: 20 Oct 2005 Mensajes: 416

Yohy eso es una gilipollez nadie dijo eso

RodriGogo · Publicado: Dom Oct 23, 2005 2:55 pm **Título del mensaje**:

destroid · Publicado: Dom Oct 23, 2005 6:15 pm **Título del mensaje**:

Yo no soy feliz porque no tengo un brazo más grande que mi cabeza juajuajuajua. Bueno, es coña, pero luego las chicas babean cnd ven un cuerpo trabajado aunque suelten por la boca que está demasiado fuerte.

^_^Niña Mala^_^ · Publicado: Lun Oct 24, 2005 1:30 pm **Título del mensaje**: